Как стать оргазмичной женщиной

Отношения с мужчиной прекрасные: он заботлив, дарит подарки, уважает, ценит и в сексе старается в первую очередь вам доставить удовольствие. Но для вас секс как лотерея – повезет, будет оргазм, а не повезет… Ну, хоть мужчина доволен. Как сделать так, чтобы оргазм был всегда? Читайте.

orgazm_pridi

Запомните, фригидных женщин не бывает, только если это не диагноз поставленный медиками. Есть те, кто либо еще не испытывал оргазм, либо перестал его испытывать. Анаргозмия – проблемы в достижении оргазма, но все они решаются. Если желанный оргазм не приходит, то это повод обратиться к психотерапевту-сексологу, но никак не опускать руки и считать себя фригидной.

Исследовать и мастурбировать

Считается, что у женщин два вида оргазма: клиторальный и вагинальный. Причем, те, кто испытывают клиторальный оргазм, а их 76%, считают себя неполноценными. Спасибо дорогому Фрейду, который обозвал клиторальный оргазм незрелым.

Но вот в чем штука: клитор и вагина взаимосвязаны, оргазм без клитора не случится, как бы вы не старались. Просто у кого-то клитор расположен близко к влагалищу, и его не нужно отдельно массировать, член затрагивает его непроизвольно, и кажется, что это был вагинальный оргазм. А у кого-то клитор от влагалища далеко и его нужно дополнительно стимулировать, и тогда женщина уверена, что это был клиторальный. А это был один и тот же оргазм.

Ни один мужчина не знает ваше тело так хорошо, как вы сами. Поэтому, ваша задача в самостоятельном поиске найти те положения, позы, движения, которые вас возбуждают и ведут к оргазму. Исследуйте свое тело, мастурбируйте с удовольствием! А когда найдете и определите «точки» со 100% попаданием – расскажите и научите этому своего мужчину.

Расслабиться

Если вы не принимаете себя и свое тело, если комплексуете по поводу фигуры, груди, внешнего вида, то и расслабиться в сексе вам не удастся. Поэтому, первое, что необходимо, это полюбить себя. Для этого возьмите за правило хотя бы час в день ходить по дому голой. Смотреть на себя в зеркало, выполнять домашние дела, смотреть фильмы – голышом.

polubi_svoe_telo

Так вы привыкните к своему обнаженному виду, и когда придет время наслаждаться фантастическим сексом, вы не будете лихорадочно думать «Боже, как я выгляжу? Нужно срочно поменять позу, а то весь целлюлит на виду». Отпустите мозги – пусть они пойдут погуляют, а вы останьтесь наедине с мужчиной и своими ощущениями.

Выбросить все мысли из головы

Женский оргазм происходит в голове. Но где найти ему место, если в голове куча мыслей о бытовых делах, о сволочном начальнике и о другой ерунде? Если вы занимаетесь сексом, то в голове должны быть мысли только о сексе. Иначе, зачем вообще согласились на секс?

Весь мысленный мусор оставляйте за дверью спальни. В этом поможет глубокое дыхание: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на несколько секунд, и медленно и плавно выдохните. На выдохе представьте, как выдыхаете те мысли, которые докучают. Проделайте несколько раз.

Смотреть порно

Для секса нужен настрой. Весь цикл сексуальных реакций строится по такой цепочке: желание, возбуждение, оргазм и спад. Просмотр порно простимулирует желание. Ведь как бывает, головой секса хочешь, но в теле нет ни единой реакции, тело «спит». И когда в таком состоянии занимаешься любовью, то не удивительно, что оргазм так и не наступает.

Поэтому, научитесь разжигать именно желание. Чтобы тело начало реагировать – дрожь, тянет живот, увлажнение влагалища и т.д. Просмотр порно отлично помогает именно настроиться головой и включить тело.

Фантазировать

Наверняка, когда вы мастурбируете, то фантазируете, представляя мужчину в какой-то роли, виде и т.д. Перенесите эту фантазию в секс с партнером, и вы испытаете такие же, а то и сильнее, ощущения.

fantaziruite

Фантазировать – не преступление, а абсолютно нормальная практика. Мужчине не обязательно рассказывать об этих фантазиях, ведь вы не хотите, чтобы они осуществились на самом деле — это действительно только плод воображения. Поэтому не загоняйте себя в рамки.

Секс с незнакомцем или секс на пляже, секс по принуждению или секс с гинекологом — вы имеете право на эти фантазии и ничего грязного в них нет. Для достижения оргазма все средства хороши.

Представлять оргазм

Если оргазм у вас редкий, но желанный гость, можно «приманивать» его. Попробуйте лежа в ванной представить оргазм. Детально, во всех красках. Если сложно представить сразу оргазм – представьте весь процесс от начала до конца. Старайтесь представлять настолько живо, чтобы частично вызвать ответные реакции тела.

Очень хорошо работает техника имитации оргазма. Я говорю не про обман партнера. В процессе занятия сексом, когда чувствуете, что оргазм никак не идет – имитируйте его начало. Начните стонать так, словно он уже на подходе, извиваться всем телом, учащенно дышать, более плотно прижиматься к мужчине. Тело на подсознательном уровне «словит» сигнал и даст нужную реакцию.

Тренировать мышцы влагалища

Проблема с оргазмом может быть из-за слабых интимных мышц. Когда стенки влагалища слабы, чувствительность нервных окончаний притупляется, что и создает проблему для достижения оргазма.

Приобретите тренажер кегеля, нефритовые или деревянные шарики, лазерную указку и вперед! Благодаря тренажерам, вы укрепите мышцы влагалища, усилите приток крови, “разбудите” рецепторы и даже уменьшите объем влагалища.

А также, вы научитесь чувствовать и управлять мышцами, что отразится на качестве оргазмов. Ваши ежедневные старания стоят того, чтобы испытывать крышесносные оргазмы.

Делать эротический массаж

В возбуждении хорошо помогает задействовать эрогенные зоны. Но, как показывает практика, большинство женщин не знают своих эрогенных зон. Эротический массаж – отличный способ расслабиться, разжечь желание, найти эрогенные зоны и возбудиться.

massazh

Попросите мужчину сделать массаж, а можно делать одновременно – вы ему, а он вам. Так вы будете познавать тела друг друга, открывать новые ощущения, становиться ближе друг к другу и возбуждаться.

Используйте ароматические масла с феромонами. Наносите его не слишком много, чтобы не было ощущения «шпрот в масле». И легкими движениями начинайте снизу вверх или сверху вниз, не пропуская ни одного сантиметра. Такой массаж будет отличной прелюдией к основному действию.

Шпаргалка

Чтобы оргазм стал вашим постоянным и надежным другом, раскачайте чувствительность тела с помощью не сложных, но действенных способов:

  • Смотрите порно или эротику.
  • Исследуйте и мастурбируйте.
  • Расслабьтесь.
  • Выбросите все левые мысли из головы.
  • Тренируйте мышцы влагалища.
  • Фантазируйте.
  • Делайте эротический массаж, найдите и задействуйте эрогенные зоны.
  • Представляйте оргазм.

Еще больше информации я расскажу на бесплатном мастер-классе «Женская сексуальная власть». Регистрируйтесь, чтобы не пропустить.

2 774
Комментариев к записи Как стать оргазмичной женщиной нет
/ 31 июля 2017 г.
Бесплатный пошаговый видеокурс
Как найти и привлечь достойного мужину
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных, соглашаетесь с политикой конфеденциальности и договором оферты
Ближайшие мероприятия
Женский онлайн-коучинг по знакомствам
01 мая 2018
Р
Искусство привлечения достойных мужчин
Поделитесь своим мнением
Бесплатный видеокурс

Как найти и привлечь достойного мужчину

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных, соглашаетесь с политикой конфеденциальности и договором оферты
  • Категории
  • Последние записи
Ближайшие мероприятия
Присоединяйтесь!
3 причины подписаться
Актуальная информация
Все культурно
Красивые мужчины
Мы в социальных сетях
Мы принимаем
Во сколько с Вами связаться?
[contact-form-7 id="5087" title="Заказать звонок"]
×
Бесплатно
Видеокурс по знакомствам
Как найти и привлечь достойного мужину
Знакомства
  • Без холодных подходов
  • Без негатива
  • Без отказов
Уже прошли курс 25 478 женщин